Nuez de la India con Sal 1kg

La Nuez de la India con Sal 1kg o anacardo es un fruto seco muy completo, ya que contiene minerales como calcio, cobre, fósforo, hierro, potasio, magnesio, selenio, sodio y zinc, además de ser fuente de fibra, proteínas, aminoácidos, grasas saludables, carbohidratos y vitaminas A, B1, B3, B6, B9 y E.

Su valor nutricional y de apoyo a la salud es importante, pues gracias a la gran cantidad de ácidos grasos insaturados que contiene ayuda a regular la presión arterial, al correcto funcionamiento de los riñones, a la coagulación, a evitar la inflamación, a fortalecer el sistema óseo y a optimizar el funcionamiento nervioso.

Además, la Nuez de la India con Sal 1kg ayuda mantener en buen estado la piel y las mucosas.

El valor nutricional de la Nuez de la India con Sal 1kg, por cada porción de 100 gramos, es de 18 gramos de proteínas, 44 gramos de grasas y 30 gramos de carbohidratos.